Gigi Sering Ngilu Tiba-tiba? Hindari Makanan dan Minuman Ini!

Panggung Berita - Apakah gigi kamu kamu sering terasa ngilu secara tiba-tiba? Jika ya, bisa saja kamu adalah salah satu orang yang menderita gigi yang mudah sensitif. Tentu rasanya akan menyebalkan bukan?

Saat kamu makan ataupun minum menjadi tak enak, bahkan saat kamu sedang bersama dan bercengkerama dengan orang-orang yang kamu kasihi. Tambahan masalah, jika ngilu itu datang, maka gigi kamu akan “nyut-nyutan”.

Meskipun banyak orang yang merasakan sensitif pada giginya, tetapi banyak juga mereka yang tak mau konsultasi dengan dokter gigi. Padahal, masalah gigi yang satu ini tak akan sembuh tanpa diobati. Apabila kamu tak tangani masalah ini, ngilu tersebut bisa saja kambuh. Selain konsultasi dengan dokter gigi, kamu juga perlu menyadari makanan serta minuman yang akan membuat gigi kamu ngilu.

Berikut ini Panggung Berita telah merangkum 7 makanan dserta minuman yang sebaiknya kamu hindari apabila kamu sering mengalami ngilu pada gigi kamu:

1. Kopi

Kopi disarankan dibuat tidak dengan tambahan gula melainkan dengan susu. Mengapa? Karena suhu yang panas adalah masalah bagi gigi yang sensitif. Oleh karena itu, susu akan membuat suhu panas serta tingkat asam pada kopi menjadi menurun, agar tak merusak gigimu.

2. Permen

Makanan ini tidak hanya dilarang bagi anak-anak, tetapi bagi kamu yang sering merasa ngilu pada gigimu. Apalagi jika permen tersebut memiliki tekstur yang keras, seperti permen mint ataupun lolipop. Tidak hanya karena kandungan gulanya yang tinggi. Tetapi permen akan membuat gigimu menjadi mudah patah. Permen bertekstur lengket seperti karamel dan kenyal juga tak disarankan karena dapat dengan mudah menempel pada gigi dan akan memperparah keadaan gigimu.

3. Soda

Soda adalah salah satu minuman yang wajib dihindari selain tak baik bagi tubuh, soda juga mengandung berbagai bahan yang bisa merusak gigimu atau memperparah keadaan gigimu yang sering ngilu. Sebaiknya kamu hindari minuman ini karena tidak baik bagi kesehatan tubuh dan gigimu.

4. Es Krim

Es krim biasanya menjadi kesukaan mereka yang suka akan rasa manis, tetapi alangkah baiknya kamu menghindari makanan ini karena kandungan gulanya yang tinggi akan merusak gigimu. Tidak hanya itu makanan dingin ini juga akan menjadi masalah untuk kamu yang cenderung mengalami gigi yang sensitif.

5. Buah yang asam

Buah asam disini seperti lemon, jeruk ataupun nanas yang akan membuat gigimu menjadi sensitif karena asamnya yang akan membuat lapisan enamel pada gigimu menjadi rusak. Meskipun mungkin kamu membuat buah ini menjadi jus, rasa asam yang ditimbulkan akan tetap membuat gigimu ngilu.

Bagaimana menurut kalian Sahabat Panggung Berita?

Baca Juga:

>> Tips Menyamarkan Alergi yang Kambuh Saat Akan Menghadiri Acara Penting

>> Yuk, Kenali Indikasi Kamu Sedang Stres!